阴虚内热可以吃六味地黄丸吗？

虚火旺盛时，阴虚内热的人应该多吃石榴，因为石榴具有清热解渴、润肺的功效，尤其适合心、肺、肝、肾等脏腑，银耳、花生、杏仁等食物也有清热解毒、养肝补肾的作用。

长期处于肾虚状态的人应适当调理，包括保持良好的生活习惯、加强体育锻炼、保证充足的睡眠和休息、避免过度劳累、保持心情愉悦等，中医推荐的补肾食物如芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、干贝、鲈鱼、羊骨、猪肾、淡菜等，都是非常有益的选择。