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一周七天的单位食堂菜谱有哪些?

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本周菜单:周一:炒土豆丝;周二:清蒸鱼;周三:宫保鸡丁;周四:红烧肉;周五:番茄炒蛋;周六:豆腐汤;周日:清蒸鱼。

单位食堂一周七天菜谱?

单位食堂一周七天的菜谱设计需要合理搭配,切实保证员工的健康饮食。周一可以提供蔬菜沙拉、鸡蛋炒饭等,增强员工的饱腹感;周二可以供应白粥、豆浆、包子等搭配,满足员工的早餐需求;周三可供应牛肉炒面、卤肉饭等热量较高的食品,维持员工的高效工作状态;周四可以提供炸酱面、酸菜鱼等口感较重的食品,增加员工的食欲;周五可以供应瓜果沙拉、素炒套餐等,满足员工的广泛需求;周六可享受海鲜烧烤、烤鸭等美食,增加休闲娱乐的美好体验;周日则适合提供家常小菜、煎蛋、水煮牛肉等,适合搭配清淡的食品。

工厂食堂一周菜谱?

星期一稀饭 酸豆角馒头 茶叶蛋红烧大排 丝瓜炒蛋蒜泥生菜 海带虾米汤糖醋鱼块 粉丝烧牛肉葱油冬瓜 蕃茄蛋汤

星期二豆浆油条蛋糕青椒牛肉丝 家常豆腐凉拌黄瓜 鸡架冬瓜汤沙司鸡块 青椒炒肉丝卷心菜 咸菜蛋汤

星期三稀饭 花卷咸蛋 榨菜丝干煎带鱼 佛手瓜炒肉片韭菜绿豆芽 丝瓜蛋汤清蒸咸肉 韭菜炒蛋空心菜 青菜香菇汤

星期四雪菜肉丝面汤荷包蛋红烧猪手酸菜肚片蒜泥青菜 榨菜肉丝汤宫保鸡丁 西芹炒牛肉蒜泥米苋 鱼头豆腐汤

星期五馒头 茶叶蛋榨菜丝 豆浆粉蒸小排 蕃茄炒蛋凉拌银丝 冬瓜虾米汤肉米蒸蛋 咸肉炒冬瓜木耳卷心菜 紫菜蛋汤

星期六黑米粥 煎饼咸菜油炸猪排 土豆炒肉丝素炒杭白菜 木耳汤荷包蛋 西葫芦炒肉片鸡毛菜 白菜肉丝汤

星期日稀饭 面包盐水花生红烧鸡腿 豆腐烩肉沫素炒萝卜丝 黄瓜蛋汤鱼香肉丝 萝卜烧鸡块白菜腐衣 萝卜虾米汤

可以参考一下哈~

周一至周五一周总共有7天。
如何在家做出美味的肉质菜肴?
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