如何在家做美味的番茄豆腐?
番茄豆腐是一道非常简单且营养丰富的菜肴。它通常由豆腐和新鲜的番茄组成,搭配葱花、姜末和盐等调料。首先将豆腐切成小块,然后加入适量的盐、鸡精和料酒,腌制片刻后放入热油锅中炸至金黄。番茄洗净切块,与豆腐一同下锅翻炒,加入适量的酱油、糖、醋和蒜末调味,最后撒上葱花即可出锅。这道菜不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、钙质和其他营养素,非常适合家庭烹饪。
1、材料准备:
- 番茄2个、豆腐1块、鸡蛋2个、毛豆1小碗、色拉油适量、食盐适量、水淀粉少许、番茄酱1大勺、细香葱适量、白糖1小勺、胡椒粉少许。
2、烹饪步骤:
1. 将西红柿和豆腐切成小块;葱段切段。
2. 鸡蛋打匀成蛋液,豆腐和毛豆分别用开水焯过(水中放少许盐),捞出沥干水分。
3. 锅中加油,先将葱段爆香,再加入番茄翻炒出汁,接着放入豆腐、毛豆以及适量的清水,煮沸后加入番茄酱、盐、糖调味料。
4. 调整汤汁浓稠,最后撒上一些胡椒粉即可出锅享用。
这个版本保留了原菜的鲜美口感,同时调整了句子结构和格式,使其更符合现代阅读习惯。