鲫鱼汤萝卜怎么做?
鲫鱼汤萝卜家常做法:材料准备:鲫鱼一条,胡萝卜一根。调料:生姜适量,葱段少许,盐、鸡精各少许,食用油适量。步骤:1. 将鲫鱼去鳞去内脏洗净;胡萝卜削皮切丝。2. 锅中加油烧热后,下姜末和葱花爆香。3. 加入鲫鱼煎至两面金黄,盛出备用。4. 重新加入少量油,放入胡萝卜丝翻炒均匀。5. 最后将煎好的鲫鱼倒入锅中,加适量水,大火煮开后转小火慢炖30分钟。6. 根据口味加入盐、鸡精调味即可。这道菜味道鲜美,营养丰富,适合家庭日常烹饪。
鲫鱼1条,白萝卜1条,小葱1根,生姜1块,食盐1茶匙,胡椒粉1汤匙。
步骤:
1、准备材料:
- 买回的鲫鱼清洗干净。
- 将白萝卜去皮后,切成约1厘米见方的小块和片,最后切成细丝。
2、处理鱼肉:
- 在鱼身上划上几道斜线,以便更好地腌制。
- 涂上一层面粉和少量食盐,均匀涂抹。
3、炒制蔬菜:
- 锅中加油烧热,放入腌制好的鱼,煎至两面金黄。
- 放入适量清水,加入调料(如盐、姜片、葱白)并煮沸。
4、加入胡萝卜:
- 煮沸后,将切好的胡萝卜丝撒入锅中。
- 加入少许胡椒粉,继续煮至胡萝卜变软且汤汁变白。
5、调味与出锅:
- 当胡萝卜变软时,关火,撒上葱花即可食用。
这样制作的鲫鱼萝卜汤口感鲜美,营养丰富。