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菠菜鸡蛋汤的制作方法是什么?

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菠菜蛋花汤是一道简单又美味的家庭菜肴。首先将菠菜洗净切碎,用开水焯水后捞出备用;然后加入适量的鸡蛋打散,加盐调味;最后将焯好的菠菜倒入锅中,与鸡蛋液一起煮至鸡蛋完全熟透,最后撒上葱花即可。这道汤色彩鲜艳、口感丰富,是家庭餐桌上非常受欢迎的一道菜。

- 菠菜半斤

- 鸡蛋2个

- 西红柿1个

- 油盐适量

- 香油1汤匙

- 姜1片

- 白胡椒粉1茶匙

- 鸡精1茶匙

- 水淀粉适量。

菠菜蛋花汤的家常做法步骤:

1、把鸡蛋磕入碗内,用筷子搅打均匀,西红柿切去果蒂,再把西红柿切成块。

2、把菠菜择去颜色发黄的老叶,再把菠菜择洗干净,沥净水分,锅内加入水烧开,加入少许盐,先下入菠菜的茎部,颜色变深绿后,再下入菠菜的叶部,这样菠菜的叶子和茎部熟制时间一致,菠菜的叶子不会焯过火,焯水时,在水中加入少许盐,会使菠菜的颜色更翠绿。

3、锅内加入少许油烧热,油量不要太多,一点就够了,油多,汤喝着油腻,下入姜末爆香,下入西红柿块翻炒,将西红柿翻炒出水。

4、加入适量的水,把水烧开,煮几分钟,再下入菠菜段,加入盐,鸡精,白胡椒粉,搅拌均匀,淋入适量的水淀粉勾芡,勾成米汤芡,把汤烧开后,撇去飘起的浮沫,勾芡使菜肴的汤汁浓度略稠一些,这样做出的汤口感好,米汤芡又叫:玻璃芡,薄芡,是芡汁中最稀的一种,使汤汁略稠。

5、把汤烧开后,关小火,使汤保持微开的状态,转圈淋入鸡蛋液,继续用小火加热,待蛋液凝固,关火,这样鸡蛋是大片的状态,如果搅散开就成了蛋花,按自己口味调整,淋入香油,搅拌均匀即可。

菠菜和鸡蛋的简单炖煮。
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