如何判断橘子的性味？

橘子是温热性的水果，具有润肺止咳、化痰解渴的功效。对于体质偏寒的人来说，适量食用橘子可以有助于驱寒暖身。对于体质偏热的人来说，过量食用可能会引起上火的症状，如口干舌燥、便秘等。在饮食调理上，建议根据个人体质和具体需求来选择合适的水果种类和摄入量。

桔子是否是寒性或上火呢？

桔子并不是寒性的，也不是良性的，属于温性的食物，它具有抗癌、美容养颜、化痰止咳、预防心血管疾病等多种功效，桔子的皮非常清晰，富含维生素C和香精油，还具备理气化痰、健脾和胃的作用。