微波炉长时间加热会不会损坏？

微波炉长时间加热确实可能会损坏设备。虽然大多数微波炉制造商声称可以处理长时间加热而不影响设备寿命，但长期暴露在高温环境中仍可能导致内部部件老化、变形或破裂。建议定期清洁和维护微波炉，以延长其使用寿命。

不会。

电器设备持续运行时间长，容易引起损坏，主要是指在工作过程中设备的零、部件耗电发热，内部温度升高超过某些零、部件所能承受的温度，从而引起故障损坏，但对于微波炉而言，其设计时就已经充分考虑了其各部分的承受能力，所以合格的微波炉在将其功率（火力）设定为最大，定时器时间设置为可能设置的最大时间时，应能正常工作，不应引起损坏，可以放心使用。

经常吃微波炉热的饭，会不会有什么不好的影响？

谢谢邀请，本人爱好美食，平时喜欢自己动手做做饭菜，也会经常使用到微波炉这个电器，就这个问题谈谈我的感受。

我们要认识到，微波炉这个电器进入我们的生活已经10多年了，由于微波炉作为日常热饭、烧菜必不可少的厨房好帮手，方便、快捷，给大家的生活带来了很多方便，微波炉的工作原理是产生一种高频电磁波，以2450MHz的振荡频率（这是国家规定的安全行业标准）穿透食物，并以每秒24亿次的速度变换引起水分子的高速度运动、互相摩擦产生热量，以此加热和烹饪食品，也就是通过食物中所含的水分子产生高速运动，摩擦生热从而产生加热的效果，这也是食物经过微波炉加热会流失很多水分的原因。

微波炉长时间加热会对人体造成危害，所以我们应该注意以下几点：

1、不要使用金属容器盛装食物，因为金属会反射微波，损害炉腔，长期这样会有引起微波泄漏的可能，金属容器加热后温度高，取出时很容易烫伤手部，不要把金属容器放进微波炉，建议尽量使用适合微波炉使用的玻璃、陶瓷、PE塑料盒等。

2、合理调节微波炉工作时间和温度设置，因为微波炉加热食物速度很快，如果设置过长时间，很容易把食物烤焦，不仅影响口干，还可能引起食物产生变质，这个需要在使用过程中总结经验，我曾经也出现过加热面包和馒头，时间和温度设置过大，结果变成了“砖头”，建议可以设置时，采用循序渐进，多次加热的方法，用熟了，就可以一次性调节好恰当的档位。

3、密闭包装的食物，比如盒装牛奶、鸡蛋、汤圆等不要直接加热，防止产生膨胀爆炸，可以切开一个口，或者将鸡蛋打开放入碗中再进行加热。

4、高油脂食物，油炸食品等，最好加盖或者用一个能盖住容器口的盘盖上，也可以用保鲜膜盖住容器口再进行加热，这样不仅可以防止食物过度脱水，也好清理炉壁卫生，否则油花飞溅，有一定的危险性，可能会损坏炉腔，炉内如果温度过高还有引发火灾危险。

5、除了加热食物，我们平时还可以用微波炉进行；毛巾消毒、炒制花生、瓜子、回潮的饼干脱水复脆、西红柿脱皮等等，相信网友们多多总结、尝试，会享受到科技带来的更多生活便捷。

是个人浅谈，欢迎和网友们互相交流、学习，谢谢！