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如何制作一个适合1-3岁幼儿的早餐馒头呢?

wolekan 11-30 2次浏览 0条评论
制作一款适合1-3岁幼儿食用的早餐馒头需要选择新鲜、软糯且富含营养的主料。以下是简单易做的早餐馒头的做法:,,材料:,- 低筋面粉50克,- 糖10克,- 水适量,,步骤:,1. 将面粉倒入碗中,加入糖和水,用筷子搅拌均匀。,2. 加入一个鸡蛋液(如果喜欢,可以加一点),再次搅拌均匀。,3. 将面团分成小剂子,每个剂子擀成圆形。,4. 在蒸锅中预热,放入蒸盘后,将每一张饼子放在蒸盘中,然后盖上锅盖。,5. 蒸约10分钟即可出锅。,,这个早餐馒头不仅口感好,而且富含蛋白质、碳水化合物和维生素,非常适合1-3岁的幼儿食用。

中筋面粉400克,温牛奶180ml,白糖30ml,盐3ml,酵母7ml(酵母稍多一点没关系),紫薯少许。

做法:

1-3岁幼儿早餐馒头做法?

1、紫薯削皮,切成小块,隔水蒸熟,软烂,捣成红薯泥,稍稍晾凉一下。

2、温牛奶中加一半量的糖及酵母静置5到8分钟,激活酵母。

3、加入面粉,剩余白糖,紫薯泥,用筷子搅拌成片状。

4、拍扁面团,揉成光滑面团。

5、将面团擀成长方形的面皮,稍微厚一些,用饼干模具压成型。

1-3岁幼儿早餐馒头做法?

6、蒸笼中垫上玉米皮,放入成型的馒头,二次发酵15分钟左右,开水上锅蒸15分钟即可。

花卷儿你有几种做法?

关于花卷儿有几种做法,我来讲讲我的三种做法:

1、葱油花卷:这是最常见的一种花卷做法,关键在于和面排气时,将面团擀成一个大的长方形面皮,上面撒上一层葱花,葱油花卷是最传统的,咸的,我觉得趁热吃最好了。

2、奶香花卷:这是我小孩最喜欢吃的花卷,关键在于奶粉放入面粉中,搅拌均匀,这一点很重要,奶香花卷建议做成小个的,一口一个的那种,小孩特别爱吃,这种奶香花卷做多一点也没关系,可以放急冻存起来,想吃时再蒸热来吃即可,我经常用这种花卷来当小孩的宵夜或早餐。

1-3岁幼儿早餐馒头做法?

3、紫薯花卷:这种是特色的,吃腻了葱油花卷和奶香花卷时,我家就会做这种紫薯花卷,关键在于面粉加泡打粉,再加糖,然后加入紫薯泥揉匀,这种花卷着色很漂亮,看起来就有食欲,我家时不时吃一顿这个花卷换一下口味。

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