你有不会做凉拌小菜的技能吗?
凉拌小菜是夏日消暑佳肴,将蔬菜切片后加入蒜末、醋、盐和生抽等调料快速拌匀即可。
今天想和大家分享一个特别的夏天美食——凉拌小菜,它不仅美味,而且非常健康,非常适合在炎热的夏天享用。
材料准备:
- 贡菜干 80 克
- 辣椒油 2 块
- 香醋适量
- 生抽适量
- 香油少许
- 盐适量
- 鸡精少许
- 白糖适量
- 豆油少许
凉拌贡菜步骤:
1、准备贡菜:将贡菜干用水泡发至少1小时,泡发后的贡菜清洗干净。
2、焯水处理:烧开半锅水,加入一勺盐,放入贡菜,让其再次沸腾后捞出。
3、冷却处理:捞出贡菜后立即用冰水浸泡,这样可以使贡菜更加爽脆,注意,北京的气温已经降到零度以下,所以不需要额外添加冰块。
4、切片:将贡菜切成2-3厘米左右的小段。
5、拌匀调料:将拌好的贡菜放入搅拌盆中,加入辣椒油、生抽、香醋、蚝油、白糖、盐、鸡精、香油充分混合均匀即可食用。
夏天吃什么下酒又下饭?
夏天到了,如何选择合适的凉拌小菜呢?不妨试试我的推荐——蒜泥拌菠菜,这个菜品清爽解腻,营养丰富,以下是制作步骤:
1、清洗菠菜:将菠菜用清水洗净,去掉菠菜根部。
2、焯水:用热水烫熟菠菜,煮至变软并略带翠绿,但不要过度煮过。
3、切片:将焯好水的菠菜切成薄片,厚度约为1-2毫米。
4、调味:将生抽、醋、姜丝、葱花、蒜泥等调料混合在一起,加入少许香油。
5、装盘:将调好的调料均匀地淋在菠菜上,轻轻拌匀即可。
注意事项:
卫生:确保所有食材都是新鲜的,并且保持良好的卫生习惯。
保质期:注意食品的保质期,避免过期浪费。
个人口味:每个人对口味的喜好不同,可以根据自己的口感偏好调整调料的比例。