绿豆糕的热量是多少？

绿豆糕是一种常见的甜点，通常含有丰富的蛋白质、碳水化合物和纤维。每份绿豆糕大约含有45卡路里左右，属于低热量食品。

绿豆糕的热量是多少？绿豆糕含有很高的热量，100克绿豆糕含有349卡路里的热量，绿豆糕是以绿豆、白砂糖为主，还会加入其他的食物添加剂，白砂糖会让绿豆糕的糖分变得更多，当糖混合在一起的时候，里面的卡路里会更多。

绿豆糕可以补充人体所需要的各种营养，比如维生素E、钾元素、钠等，绿豆糕中含有大量的膳食纤维，多吃一些可以促进肠道蠕动，加速身体里的毒素排出。

绿豆糕热量大吗？