糙米的颜色和形状是怎样的？

wolekan 12-11 2次浏览 0条评论

糙米是什么样子的？

一般来说是黄色的糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。