酸奶麦片是否应该加糖？

酸奶麦片的正确吃法？

准备好适量的酸奶（如果担心第一次做不好，可以少准备一些），添加适量的奶粉，再加入燕麦片和新鲜草莓（可以根据个人喜好选择）。

1、酸奶里放入适量的奶粉，加入燕麦片和草莓搅拌均匀。

2、取一个洗干净的玻璃容器，最好口浅一些，底部铺上一层薄薄的保鲜膜，保鲜膜的面积最好能比玻璃容器大一些。

3、**放冰箱冷藏5小时以上，直到酸奶冻结实了就说明可以取出。#冻酸奶#

4、取出时把盒子倒扣慢慢磕，磕出来后撕去保鲜膜就可以切块食用了。

燕麦加酸奶怎么个喝法好？

1、取适量50g麦片入杯中。

2、倒入500ml热水泡麦片。

3、盖住杯子泡得快点，泡好了开盖。

4、冷却之后，水倒掉一些再加入200ml酸奶搅拌。

酸奶燕麦减肥法

1. 燕麦性味甘平，有保健功能，而且营养价值高，适合体虚人进行补充能量用，除了保健功效外，燕麦还有美容减肥的价值，其具有抗氧化功效，能够增加皮肤活性治疗皮肤干燥，消脂养颜！

2. 酸奶能够有效促进胃液分泌，加速食物消化，防止能量堆积，有效的降低胆固醇，特别适合高血脂的人饮用！

3. 适量的牛奶或者酸奶加燕麦片冷藏一晚。

4. 晚上拿出冷藏过的牛奶(酸奶)，燕麦加入人以自己喜欢的配料，比如水果、坚果、玉米片、巧克力、饼干、果干、蜂蜜、果酱等等，搅拌一下就可以吃啦!不会输给冰淇淋，还营养美味~

希望这些修改能更好地表达你的意图，并且增强了文章的情感张力。