如何制作一道简单又美味的炒章鱼呢?
炒章鱼家常做法?
- 主料:八爪鱼300克,洋葱1个,尖椒3个,辣椒酱2大勺。
- 辅料:干辣椒5个,葱末姜末适量,生抽2大勺,料酒1勺,蚝油1勺,糖半勺,盐适量。
步骤1:八爪鱼去眼、去嘴、去内脏,然后用盐和白酒搓一下,就能洗净表面了。
步骤2:做开一锅水,倒入小章鱼,焯半分钟,捞出沥干备用。
步骤3:尽量用紫洋葱,这样爆炒后会有甜味,洋葱和尖椒洗净切块,要想爆炒的香,少不了的是辣椒酱,小章鱼肉质肥厚,带有鲜辣味道的调味汁,才能更好地体现其鲜美的味道。
步骤4:多切一些蒜末,4瓣左右的量,再切少许姜末,放几个干辣椒。
步骤5:锅内放入食用油,烧热后放入姜末蒜末爆香,接着放入干辣椒和洋葱,炒出香味。
步骤6:两大勺的辣椒酱放入,接着一勺的料酒倒入,炒香。
步骤7:倒入焯好的小章鱼,倒入一勺的蚝油和生抽,炒匀。
步骤8:最后放入尖椒块,根据口味,放入适量盐和糖,半分钟即可出锅。
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合家庭烹饪。