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爷儿俩扁豆焖面?

wolekan 12-22 2次浏览 0条评论

- 扁豆(四季豆)200克

- 五花肉200克

- 葱白1/2

- 大蒜3瓣

- 使用适量的食用油

- 盐适量

- 生抽1汤匙

- 老抽1汤匙

- 蚝油1/2汤匙。

制作方法:

1、将买来的猪肉,用流水清洗一下,然后用刀切成肉片或者肉丝,这个可以根据自己的喜好来定。

将切好的肉片放入碗中,加入少许盐、1汤匙的生抽腌制10分钟左右,这样可以更加入味。

将扁豆两头的筋丝撕去,掰成小段,不要掰的太大,4、5厘米左右就可以了,喜欢整齐的可以直接用刀切。

葱姜蒜切成碎末,手擀面放入大碗中加入少量的食用油抖散,防止粘连在一起。

2. 起锅开火,烧热后倒入适量的食用油,油热后倒入腌好的猪肉炒至断生,放入姜丝,炒出香味,加入扁豆继续翻炒,加入适量的盐、1汤匙老抽、1汤匙的蚝油翻炒均匀。

加入没过食材的清水,开大火煮沸。

3. 水煮沸后调成小火,将面条抖散开,松散的放在炒好的扁豆上,如果是用挂面的话,要另起一锅烧开水,下入挂面煮至翻滚后将面条捞出码在炒好的豆角上,注意面条都放在菜上,不要碰到锅沿,以免粘锅,盖上锅盖,开中小火焖煮15分钟,直到汤汁快干的时候打开锅盖,撒入大蒜末和葱末,用筷子将面条和扁豆拌匀,让面条都裹上汤汁就可以出锅了。

扁豆排骨焖面怎么做?

扁豆排骨焖面的做法

步骤1:排骨凉水下锅,大火烧开后再煮5分钟。

步骤2:利用煮排骨时间,豆角摘去筋,用手掰成4cm长的段,蚝油和生抽用1:1的比例调均匀,姜蒜切片。

步骤3:用勺子将水面上的浮沫撇干净,将焯好的排骨捞出,控净水分。

步骤4:重新起锅,烧热油,放姜蒜花椒八角爆香。

步骤5:放入焯好的排骨快,转中火,炒至表面微焦。

步骤6:淋入调好的生抽和蚝油,翻炒均匀。

步骤7:放入豆角,和排骨一起翻炒均匀。

步骤8:加水,水要没过豆角和排骨,同时加盐调味,盖上锅盖,大火烧开后转中火炖5分钟。

步骤9:把面条均匀的铺在豆角上,盖上锅盖,中小火焖20分钟左右,汤汁收干后,把面条和豆角排骨拌匀,可直接使用,也可撒上蒜末或者蒜苗末或者葱花再食用。

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