拉面范红烧牛肉面热量？

具体取决于不同品牌的红烧牛肉面的配方和重量，一包红烧牛肉面的热量在400到450千卡之间，所以两包的话大约是800到900千卡。

红烧牛肉面所含的热量较高，而且富含盐分和油脂，长期食用可能对健康产生不良影响，建议适量食用。

还可以搭配蔬菜、水果等低热量食物一起食用，以平衡热量摄入和营养搭配。