微波炉烤马步鱼的做法？

我最近尝试做了一些新的美食，其中我最拿手的就是马步鱼和针良鱼，我就来分享一下我的做法。

我要准备一些新鲜的马步鱼和针良鱼，马步鱼比较容易煮熟，而针良鱼则需要稍微多一些时间，所以我会先将它们分别清洗干净，然后晾干。

我开始腌制马步鱼，我选择了一个调料包，里面包含了盐、生抽、料酒、烧烤腌料（超市里有买）、奥尔良腌料、料酒，我把腌料均匀地涂在马步鱼的身上，然后将它们放入冰箱腌制3到4个小时。

我开始腌制针良鱼，同样，我选择了调料包，里面的成分与马步鱼类似，我把腌料均匀地涂在针良鱼的身上，然后将它们放入冰箱腌制5到6个小时。

腌制完成后，我开始烹饪马步鱼，我先把它们放在烤网上面，然后刷一层油，我在烤箱中预热，中层，180度，我将它们放入烤箱中烤制10分钟，我取出它们，再刷一层腌料，然后放入烤箱中烤制3分钟即可。

同样的，我也做了针良鱼，我先把它们放在烤网上面，然后刷一层油，我在烤箱中预热，中层，140度，我将它们放入烤箱中烤制5到6分钟，我取出它们，再刷一层腌料，然后放入烤箱中烤制5分钟即可。

我将这些鱼用热水冲一下，防止它们变得过硬，我把它们放在烤网上，开吃，我相信你们一定会喜欢我的美食！