12个小的黑芝麻汤圆热量大约是多少？

热量在1500千焦左右，而且不易消化，这东西吃多了容易发胖。

12个小汤圆大概有100g芝麻汤圆的热量（以100克可食部分计），是311大卡（1301千焦），每100克黑芝麻汤圆的热量为311.00大卡，碳水化合物44.20克，脂肪13.80克，蛋白质4.40克，纤维素2.00克。

汤圆以精白水磨糯米粉为皮，用猪油、白糖、黑芝麻粉为馅，汤圆皮薄而滑，白如羊脂，油光发亮，滑润味美。

汤圆在制作中因加入不同的馅料，其营养含量也各不相同，但大多以糯米粉为皮，不宜消化，不可多食。

糖尿病患者忌食；少儿、老年人、消化力弱者不宜多食。