回民卤牛肉的制作方法?
回民卤牛肉是一道美味的家常菜肴,深受广大消费者的喜爱,以下是详细的制作方法,确保您做出的卤牛肉口感酥烂、味道醇香。
制作材料:
- 牛肉(瘦)1000克
- 甘草2克
- 白芷2克
- 盐8克
- 酱油10克
- 冰糖12克
- 桂皮2克
- 草果2克
- 八角2克
- 丁香3克
- 花椒8克
- 沙姜3克
- 陈皮3克
- 肉豆蔻3克
- 大葱10克
- 姜10克
制作步骤:
1、清洗和处理:
- 将牛肉清洗干净,去除血水。
- 将所有所需的调料如甘草、陈皮、草豆蔻、大料、丁香、白芷、花椒、沙姜、桂皮、肉豆蔻、葱姜等放入纱布袋内,以备后续使用。
2、卤制牛肉:
- 在卤锅中加足清水,放入牛肉和调料包,大火烧沸后,去掉浮沫,加入精盐、酱油、冰糖、糖色等。
- 小火卤制4到6小时,视肉质老嫩、粑烂时捞出沥干水分,注意,卤汤越陈味越佳。
3、晾凉并切片:
- 卤牛肉冷却后,切成薄片,装盘享用。
饮食特点:
- 卤牛肉必须先制卤汤,第一次用鸡骨或牛骨熬制,卤汤越陈味越佳。
- 卤药包可放在卤锅中2到3天,投新药包后一天再将旧药包取出,卤汤每天要沸涨,打浮油,滤细末。
- 卤制锅不宜用铁制品。
食物相克:
- 牛肉(瘦):牛肉不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
- 甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
- 白芷:白芷恶旋覆花。
- 卤牛肉的营养价值:
- 牛肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。
- 对生长发育及手术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
- 冬天食牛肉可暖胃;同时牛肉有滋阴养胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。
- 适用于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
做法步骤:
1、准备牛腱:
- 牛腱洗净,切成块后用冷水浸泡半小时。
2、焯水:
- 温水下锅,大火煮开,继续滚煮5至10分钟,充分去除血末和异味。
3、清洗和浸泡:
- 把牛肉块用清水冲洗干净,切块后用冷水浸泡10分钟,使肉质紧缩。
4、配制调料:
- 各种香料冲洗净,入调味包,葱切段,将切片备用。
5、烹饪:
- 将葱姜和香料包入锅,大火煮开,添加牛腱和料酒,大火煮开。
- 添加生抽、老抽和黄豆酱,转中火慢炖半小时。
- 然后转小火慢炖40分钟,添加盐糖调味,继续小火慢炖20分钟。
- 可以用筷子轻松插透牛腱,即可关火。
6、晾凉并切片:
- 回牛肉冷却后,切成薄片,装盘享用。
7、延长保质期:
- 能用筷子轻松插透牛腱,即可关火。
- 拿出切片,放凉后,自然风干两小时。
- 卤汁再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏间保存。
- 华润乳液再次烧开,放入牛肉,用小火慢炖20分钟关火。
- 放凉后切片食用,也可以让牛腱在卤水中多浸泡几小时更入味,也可以捞出入冰箱冷藏