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冬瓜豆腐汤简单做法?

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冬瓜豆腐汤是一道简单又美味的家常菜肴,深受大家的喜爱,以下是冬瓜豆腐汤的详细做法:

主料:

- 冬瓜 500g

冬瓜豆腐汤简单做法?

- 豆腐 250g

辅料:

- 红葱 5克

- 生抽 2匙

- 醋 1匙

- 植物油 1勺

- 虾皮 30g

- 盐适量

- 姜 5克

制作步骤:

第一步:准备食材

1、将冬瓜去皮去瓤,切成块。

2、豆腐切成块,葱姜切片。

第二步:烹饪虾皮

1、锅中放油,小火烧热,放入虾皮炒出香味。

第三步:爆香葱姜

冬瓜豆腐汤简单做法?

1、加入葱姜,冬瓜,生抽,醋翻炒。

第四步:煮冬瓜豆腐

1、放入适量热水烧开,用盐调味。

2、放入豆腐块,中小火炖20分钟即可。

第五步:出锅

3、出锅成品图。

另一种做法:

材料:

- 豆腐 1小块

- 冬瓜 1小块

- 胡萝卜 小半根

- 鸡蛋 1个

- 玉兰片 1根

- 香菜段适量

- 盐、味素、花椒水、蒜片、葱、姜丝各少许。

冬瓜豆腐汤简单做法?

制作步骤:

1、切好冬瓜皮与冬瓜籽,冬瓜肉切成丁;

2、豆腐切块;胡萝卜切段;两者各焯一下水;

3、把豆腐和胡萝卜一同打碎,然后倒入低筋面粉,搅拌均匀;

4、锅中下入冬瓜丁,加入适量水烧开;

5、把面糊装进裱花袋,挤出小团子下入汤中;(如果没有裱花袋的话,用保鲜袋代替也很方便);

6、鸡蛋打成蛋液,均匀淋入汤中;

7、出锅前撒点食盐调味即可,超级美味

功能

冬瓜豆腐汤具有清热解毒的功效,冬瓜性寒凉,能利尿除湿、清热解毒;豆腐甘凉,能益气和中,生津润燥,清热解毒,适宜于冬天痤疮患者食用。

自然疗法

冬瓜被认为有降血压、降血脂、降低血糖的作用,冬瓜还有清热解暑的功效,可以帮助缓解夏季的不适症状。

冬瓜豆腐汤不仅简单易做,而且味道鲜美,非常适合作为冬季的佳肴,希望大家喜欢这个简单又美味的冬瓜豆腐汤!

冬瓜豆腐汤的家常做法
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