最伤肾的4种早餐？

高盐高油的早餐，油饼油条油炸类食物。

最痛心的是：所有肉食的早餐，包括鸡蛋和肉类食物。

最痛心的是：只吃粗粮而没有蛋白质类食物。

最痛心的是：含有大量糖分的食物，如奶油蛋糕和含糖量过高的食物。