秋葵的叶子能不能吃?
将新鲜的秋葵叶洗净、焯水,切成细丝后,加入各种佐料,调成自己喜欢的口味,再淋上去即可。
炒:将新鲜的秋葵叶清洗干净,放进锅中直接作为蔬菜炒制,或者与一些肉类炒制,放一些调料调味即可,煮水将秋葵叶清洗干净后,直接放进水中煮水,等水开后舀出,放凉后当茶饮用即可。
秋葵的叶可以吃吗?能吃,凉拌,炒制都可以。
秋葵是一种全株可食用的植物,除了果实以外,其根、茎、叶、花都可以食用,叶片中含有丰富的纤维素及维生素,食用可以增加营养摄入,还可以起到促进胃肠蠕动,帮助消化。
将新鲜的秋葵叶洗净、焯水,切成细丝后,加入各种佐料,调成自己喜欢的口味,再淋上去即可。
炒:将新鲜的秋葵叶清洗干净,放进锅中直接作为蔬菜炒制,或者与一些肉类炒制,放一些调料调味即可,煮水将秋葵叶清洗干净后,直接放进水中煮水,等水开后舀出,放凉后当茶饮用即可。
秋葵的叶可以吃吗?能吃,凉拌,炒制都可以。
秋葵是一种全株可食用的植物,除了果实以外,其根、茎、叶、花都可以食用,叶片中含有丰富的纤维素及维生素,食用可以增加营养摄入,还可以起到促进胃肠蠕动,帮助消化。