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清炖黄花鱼的家常做法?

wolekan 01-12 2次浏览 0条评论

家常清炖黄花鱼的美味做法

我们要处理新鲜的黄花鱼,刮去鱼鳞,仔细清洗,使用厨房剪刀从鱼鳃下方伸进,剪开腹部,清除鱼鳃和内脏,确保将腹腔内的黑膜和淤血冲洗干净,避免鱼腥。

热锅热油,爆香葱蒜末,关火后加冷水,水量以刚好没过鱼背为宜,这个步骤能让鱼肉缓慢熟透,保持鲜嫩。

水中加入盐、糖、料酒、生抽、花椒粉、姜粉或姜片、八角,调匀,然后将清洗好的黄花鱼整齐地码放在调味水中。

火候转为中火,待水沸腾后转小火,撇去浮沫,盖上锅盖焖炖,中途轻轻晃动锅子,防止鱼肉粘底。

当汤汁收至浓郁时,倾斜锅身,将鱼滑入盘中,撒些葱花或香菜碎增香。

另一种做法是将鱼用料酒、花椒粒、葱丝、姜丝、盐腌渍一夜,炸制前吸干水分,撒上一层淀粉或其他混合粉,油温七成热时入锅炸至酥脆,再吸油后,撒上调味料即可。

另一种炖鱼方法是将处理好的黄花鱼与蒜、姜、香菜一起炖煮,先将姜蒜煸香,加水烧开,然后放入黄花鱼,待汤汁变为乳白色后调味,最后撒上香菜即可。

清炖黄花鱼的关键在于鱼的鲜嫩和汤汁的鲜美,按照上述步骤操作,定能烹饪出鲜嫩可口的清炖黄花鱼,让家人品尝到海洋的美味。

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