适合冬天煲的汤素汤?
冬季暖心素汤,滋补又美味,家常做法轻松上手,将健康温暖送到你的餐桌上。
我们推荐大白菜素菜汤,将新鲜大白菜切成细丝,放入清水汤锅中,等待水沸腾后煮1至2分钟,加入适量的食盐和葱花,即可享用这款简单又美味的汤品。
接下来是罗宋蔬菜汤,这款汤品时下非常流行,将马铃薯、洋葱洗净切粒块,白菜撕成片状备用,在锅中加入足够的清水,煮沸后加入马铃薯、西红柿、洋葱、白菜和姜片,煮熟后调入适量食盐即可关火,这款汤品口感丰富,深受大家喜爱。
最后推荐的是山药豆腐汤,山药是补气益气的佳品,特别适合冬季食用,将豆腐焯水后备用,山药去皮洗净切成粒状,在锅中加入适量的清水,煮沸后加入山药煮20分钟,再加入豆腐继续煮约20分钟,最后加入食盐即可,这款汤品对于胃酸过多的人具有缓解作用,温暖又滋补。
这些家常素汤做法简便,口感清甜,不仅好喝还兼具养生功效,调节肠胃,让你在寒冷的冬季感受到温暖和舒适,不妨动手做一款暖心的素汤,为家人送上一份健康的礼物吧!