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南瓜馒头正宗做法?

wolekan 01-27 2次浏览 0条评论

南瓜馒头的正宗做法

将南瓜洗净,去皮去籽,切成薄片,为保留南瓜的鲜美,将其用保鲜膜覆盖后微波加热约5分钟,取出南瓜后,趁热将其压成泥状,待其冷却至温热。

在面粉中掺入适量的酵母、南瓜泥、白糖以及水和面,这一步骤中需注意,水和面的比例要适中,以保证面团的柔软度和发酵效果,将面和成软硬适中的面团,置于温暖处进行发酵,直至体积膨胀至原来的两倍大。

大约两小时后,面团发酵完成,此时需要取出面团进行排气,并充分揉匀,随后,将面团搓成长条状,分成大小一致的剂子。

将每一个剂子慢慢地揉成饱满的馒头坯子,并进行二次发酵,直至体积增至1.5倍大。

在蒸锅中加入冷水,将馒头放入,开中火,待水开后,继续蒸15分钟,蒸制过程中请勿随意开盖,以确保馒头能够充分熟透,蒸制完成后,静待几分钟,让馒头稍微冷却,即可享用这美味的南瓜馒头。

这道南瓜馒头的做法,结合了传统的面食制作技巧与现代的烹饪方式,既保留了南瓜的营养与口感,又使馒头更加美味松软,快动手尝试一下吧!

南瓜馒头的做法和技巧
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