一斤虾的热量？

关于虾的热量，您是否知道一斤虾蕴含的能量呢？一斤虾的热量高达465大卡，这主要源于虾肉中的丰富营养。

虾的可食用部分富含碳水化合物、脂肪和蛋白质，蛋白质的含量尤为突出，达到每斤16.8克，它还含有少量的纤维素和胆固醇，以及维生素等多种营养物质，这些营养成分让虾成为了人们餐桌上的健康之选。

虾肉不仅营养丰富，其口感鲜美，深受大众喜爱，无论是清蒸、煎炒还是烧烤，都能让人回味无穷，无论是为了摄取营养还是享受美食，虾都是一个极好的选择，其丰富的热量和营养价值，让人在满足味蕾的同时，也能为身体带来满满的能量。