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白灼菜心的家常做法?

wolekan 02-15 2次浏览 0条评论

白灼菜心,一道简单而美味的家常菜,其制作流程如下:

所需材料:新鲜的菜心、姜片、蒜末、酱油、蚝油、食盐、鸡精、白糖、食用油及红尖椒丝。

步骤:

1、将菜心清洗干净,切除根部,再适当切去叶子部分,沥干水分备用。

2、锅中加入足够的水,放入适量姜片,待水煮沸。

3、放入准备好的菜心,进行焯水,大约煮3至5分钟至菜心熟软。

4、将煮熟的菜心捞出,可用冷水稍微浸泡,保持其鲜绿色,然后摆放在盘中。

5、准备调料:取一碗,加入蒜末、酱油、蚝油、食盐、鸡精、白糖及适量清水,搅拌均匀待用。

6、烧热食用油,加入蒜末爆香,再倒入调好的酱汁,煮至汤汁粘稠。

7、将煮好的酱汁均匀浇在菜心上。

8、撒上一些红尖椒丝增添色彩和口感。

温馨提示:白灼菜心旨在突出菜心本身的新鲜口感,因此不需添加过多酱料,根据个人口味,可适量调整调味料的用量。

如此制作出的白灼菜心,鲜嫩可口,原汁原味,定能为您的餐桌增添一道亮丽的风景。

白灼菜心煮几分钟
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