3道色香味营养的家常小炒做法?
三款家常小炒,色香味俱佳,营养丰富
让我们来制作第一道香煎牛肉小炒,将牛肉切成薄片,以盐、黑胡椒和生抽进行腌制,让牛肉充分吸收调料的香气,待锅中油热后,将腌制好的牛肉片放入锅中,迅速翻炒至其变色,盛出备用,爆炒蒜蓉、姜片、青椒和红椒,待香味四溢时,将炒过的牛肉片回锅,撒上葱花,少许酱油提味,轻轻翻炒均匀,一道色香味俱佳的香煎牛肉小炒便完成了。
接下来是鲜蔬鸡肉小炒,先将鸡肉切块,用料酒、盐和胡椒进行腌制,使其入味,青椒、胡萝卜、蘑菇等蔬菜切块备用,待锅中油热后,将鸡肉放入锅中翻炒至变色,随后加入蔬菜翻炒均匀,调入少许酱油和鸡精,使菜品更加鲜美,翻炒均匀后,一道鲜蔬鸡肉小炒便大功告成。
最后一道蒜蓉时蔬小炒同样不容错过,将西兰花和胡萝卜切片,进行焯水处理备用,热锅热油后,爆香蒜蓉,随后加入蔬菜翻炒均匀,调入适量的盐、糖和鸡精,使菜品味道更加丰富,翻炒均匀后,一道色香味美、营养丰富的蒜蓉时蔬小炒即可上桌。
这三道家常小炒做法简单易学,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,无论是作为家庭日常餐食还是招待客人,都是不错的选择,快来试试吧!