月经量少是什么原因？怎么调节？

月经量少是许多女性常见的月经问题,其成因多种多样，可能是由于体内激素水平紊乱、贫血、妇科疾病等因素导致，为了调节月经量，可以服用少腹逐瘀颗粒等中药进行调理，同时注意饮食健康，多吃补气血的食物，保持健康的生活习惯，如果条件允许，建议找中医把脉调理。

月经量少的原因可能包括：

雌激素水平低：雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备，若雌激素水平低，可能导致子宫内膜增生不够厚，从而月经时出血少。

内分泌系统疾病：如甲状腺功能异常等，可能导致月经量少。

子宫发育不良或子宫内膜损伤：如多次人工流产、刮宫术等可能损伤子宫内膜，导致月经量减少。

其他因素：如压力、情绪、作息不规律、过度节食等都可能影响月经量。

为了预防和调理月经量少,可以采取以下措施：

保持充足的睡眠,养肝血。

调整心态,减轻压力。

饮食方面,多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的营养。

避免过度劳累,保持放松的生活状态。

如果月经量少并伴有其他症状,如腰酸、腰痛、痛经、疲劳、白带异常等，应及时就医，找出具体原因并进行针对性治疗，注意保持良好的生活习惯和情绪状态，对改善月经量也有帮助。

希望以上内容能够帮助您解答问题,如果还有其他问题，随时向我提问。

注：以上回答仅供参考，具体治疗及用药请咨询专业医生。