请问蜂蜜配生姜喝了的功效是什么呢？

蜂蜜配生姜的功效是多方面的,它对皮肤有很好的保养作用，具有抗氧化效果，能够清除体内的自由基，从而使皮肤变得光滑红润，达到美白的效果。

蜂蜜配生姜还有淡斑的作用,特别是对老年斑有一定的淡化效果，它还能促进消化系统的消化功能，帮助身体更好地吸收营养。

蜂蜜配生姜还能清除体内的毒素,预防感冒等常见疾病，增强体质，它能够活血化瘀，排毒轻身，和胃助消化，除积食，补气，养颜，壮阳，防寒，防感冒，防便秘，对于女性来说，它还有保护卵巢的效果。

制作方法也相对简单,准备生姜和蜂蜜，将生姜表皮去除，切成小块或碎末状，放入阔口玻璃瓶，加入适量蜂蜜，瓶盖好，泡15天即可服用，饭前服用，每次约30毫升（冲温开水），每天三次，坚持长期服用，能达到一定的疗效。

需要注意的是,生姜蜂蜜水也有一些副作用，火气较旺的人群长期饮用可能会出现上火的情况，早上空腹喝生姜蜂蜜水容易使体内酸性增加，所以肠胃不好的人最好用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等，晚上不宜食用生姜，因为姜酚刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则可能成为影响睡眠伤及肠道的问题。

蜂蜜配生姜喝的功效是多方面的,但也需要根据个人体质和情况适量饮用，在制作和饮用过程中，也需要注意一些细节和禁忌，以免产生不良影响。

仅供参考,具体效果可能因人而异，如有需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。

希望以上回答能满足您的要求。

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——根据您提供的内容修改整理

（注：文中加粗部分为根据情感需要添加的修饰）

具体制作方法及功效的详细解释如上所述，希望这些信息能对您有所帮...