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乌鱼片家常做法?

wolekan 04-20 5次浏览 0条评论

乌鱼片家常美味制作

想要品尝鲜美嫩滑的乌鱼片吗?我们将一同探索这道家常美食的烹饪方法。

所需材料

  • 乌鱼肉:300克
  • 菜心:150克
  • 鸡蛋白:1个
  • 精盐:适量
  • 地栗粉:少许
  • 麻油:少许
  • 胡椒粉:少许
  • 黄酒:少许
  • 白糖:少许
  • 鸡汤:适量

操作步骤

前期准备

  1. 将乌鱼去骨,切成薄片,这一步需要细心处理,以保证鱼片的嫩滑口感。
  2. 将切好的鱼片与精盐、鸡蛋白、胡椒粉、麻油、地栗粉混合,搅拌均匀,腌制片刻。

烹饪过程

  1. 锅中倒入适量的温生油,将腌制好的乌鱼片放入锅中,用勺子不断搅动,防止鱼片粘在一起,同时保持鱼片的鲜嫩,待鱼片七成熟时,用漏勺捞出备用。
  2. 另起锅,加入少许油,放入菜心翻炒,加入酒、精盐、麻油、胡椒粉和糖,进行调味,再加入适量的鸡汤,使菜心更加鲜美。
  3. 将炒好的菜心与之前炸好的乌鱼片混合,快速翻炒几下,使两者充分融合,用地栗粉勾薄芡,使汤汁更加浓郁。
  4. 起锅装盘,一道鲜美嫩滑的乌鱼片就完成了。

这道菜色香味俱佳,乌鱼片的鲜嫩口感与菜心的清脆相得益彰,再配上浓郁的汤汁,让人回味无穷,特别适合夏季食用,为炎热的夏日带来一丝清凉,希望您能喜欢这道菜!

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