王刚番茄龙利鱼的家常做法?
王刚番茄龙利鱼的家常美味做法
食材清单: 龙利鱼500g、老坛酸菜两勺、黄豆芽适量、豆腐一小块、小米椒/干辣椒2-3个、花椒根据个人喜好增减、葱少许、姜3片、蒜3瓣、浓汤宝/高汤半个、盐适量,我们还需要准备两个成熟的西红柿。
步骤详解:
第一步:将龙利鱼清洗干净,斜切成厚片,放入大碗中,加入料酒抓匀腌制片刻,将其他食材如葱、姜、蒜等也准备就绪。
第二步:制作腌鱼料:将胡椒粉、盐与蛋清混合,再加入少许淀粉,搅拌均匀后,将腌料涂抹在鱼片上,腌制20分钟,使其更加入味。
第三步:锅中加油,烧热后加入洋葱沫、姜片、蒜片、花椒、干辣椒和泡椒圈,翻炒出香味,将酸菜洗净后放入锅中继续翻炒,直至酸菜香味四溢。
第四步:将金针菇焯水后捞出备用,将西红柿切块,备用。
第五步:在锅中加入适量的水,烧开后放入腌好的鱼片,煮至鱼片变色后,加入盐和胡椒粉调味。
第六步:将鱼片和汤倒入一个大碗中,撒上葱花、白芝麻和干辣椒,加热油至冒烟,将其泼在鱼片上,以提升整体香味。
第七步:另起一锅,加入适量的油,烧热后放入西红柿翻炒至软烂,再加入番茄酱和盐,翻炒均匀后加入一碗水。
第八步:当汤汁变得浓郁后,加入焯过水的龙利鱼片,继续煮4分钟,然后撒上葱花和麻油,即可出锅。
这道家常番茄龙利鱼,口感鲜美,汤汁浓郁,是一道营养丰富的佳肴,在制作过程中,可以根据个人口味适当调整调料的使用量,让菜肴更加符合自己的口味,享受烹饪的过程,也享受与家人朋友分享美食的时光吧!