梅干菜烧肉热量？

梅干菜红烧肉,一道湖北的经典佳肴，其热量究竟如何呢？每百克梅干菜烧肉所含的热量高达470大卡，这足以让人对它的美味与热量产生深刻的印象。

在营养信息方面,这道菜为我们提供了丰富的营养素，每100克中，它含有7.72克的碳水化合物，为我们的身体提供了充足的能量来源，它还含有45.59克的脂肪，这为菜肴增添了浓郁的口感和香气，它还含有9.42克的蛋白质和4.25克的纤维素，这些成分共同为我们的身体提供了必需的营养物质。

在品尝这道菜肴时,我们不仅可以感受到其丰富的口感和香气，更能体验到其带来的满足感，一块重约20克的梅干菜烧肉，其热量约为94大卡，而标准每百克的热量更是高达470大卡，这样的热量值足以让人在享受美食的同时，也能感受到它所带来的热量和满足感。

这道菜肴的热量虽然较高,但它的美味和营养价值也是不容忽视的，在享受美食的同时，我们也可以注重饮食的均衡和健康，在品尝梅干菜烧肉时，我们可以适量食用，搭配其他健康的食物，以保持饮食的均衡和健康。

梅干菜烧肉是一道美味可口的湖北佳肴,其丰富的口感和香气足以让人难以忘怀，在享受美食的同时，我们也要注重饮食的健康和均衡。