清炖胡萝卜排骨最正宗的做法?
胡萝卜炖排骨——清甜滋补的家常佳肴
想要制作一道正宗的清炖胡萝卜排骨,你需要准备以下食材:
主料:新鲜猪排500克,胡萝卜2根,青萝卜适量。
辅料:生姜1块,大葱1根,枸杞少许,红枣几颗。
调料:食盐适量,料酒少许。
制作流程:
准备食材
- 选择新鲜的猪排,切成均匀的小段,用清水抓洗出其中的血水,然后控干水分备用。
- 胡萝卜和青萝卜去皮,切成滚刀块,这样不仅使汤色更加诱人,还能丰富口感。(根据个人喜好,萝卜的用量可以调整。)
准备辅料
- 生姜、大葱切段,与枸杞、红枣一同放在碗中备用。
- 红枣和枸杞的加入,为这道汤增添了更多的营养价值。
焯水处理
- 锅中加水,将排骨冷水下锅,加入少许食盐和料酒去腥。
- 水开后撇去浮沫,煮至没有杂质溢出后,将排骨捞出,用清水冲洗干净,控水备用,此步骤的目的是进一步去除排骨中的血水,达到更好的去腥效果。
烹饪过程
- 烧热油后,加入葱段和姜片爆香,然后放入排骨中火煸炒2分钟,炒出排骨中的水分。
- 加入适量清水(喜欢喝汤的可以多加),大火烧开后再撇去浮沫。
- 加入萝卜和红枣、枸杞后转小火慢炖40分钟,直至排骨炖熟、汤汁浓郁。
- 炖煮过程中可根据个人口味适当加盐调味,建议不要过多使用调味品,以免影响骨汤的鲜美。
小贴士:
- 排骨焯水时一定要冷水下锅,这样血水才能充分煮出,避免腥味。
- 炖煮过程中如需加水,建议加热水而非冷水,以保持汤的温度和口感。
如此一道色香味俱佳的胡萝卜炖排骨就完成了,其清淡的口感、丰富的营养定能为你和家人带来满满的幸福感,在寒冷的季节里,一碗热腾腾的清炖胡萝卜排骨汤更是能温暖人心,希望你喜欢这道家常佳肴!