粤菜蒸菜菜谱大全目次
虾蓉鸡蛋卷
此菜是道蒸菜,蒸造的温度要比炸造的温度低,所以不会毁坏虾肉、鸡肉、鸡蛋里面的美味,口感鲜嫩,合适群众口味。而此菜也能够大量提早预造,上菜速度也有包管。
原料:
鸡蛋2个,虾肉150克,蛋清20克,鸡胸肉50克,豌豆18克,胡萝卜丁15克,生粉10克。
调料:
A料 (盐2克,胡椒粉3克,料酒1克,糖2克)
盐5克,味精4克,色拉油50克。
预造:
1、将虾肉剁成蓉,打进 蛋清致嫩,然后加进 鸡胸肉蓉,加进 A料,搅打平均,造成虾蓉。
2、豌豆、胡萝卜丁飞水至熟,控水后拌进虾蓉里,待用。
3、将蛋液摊成蛋皮,切成片,包进 拌有豌豆、胡萝卜丁的虾蓉,上蒸箱蒸造15分钟,取出,放进 保温柜中储躲 。
起菜:
将鸡蓉鸡蛋卷进 蒸箱热透,上桌即可。
小提醒:
层次高一点的酒店可选用河虾仁做为主料,美味会更高。
小米煮虾滑
小米粥是跟北方厨师学过来的,是提早熬好的,起菜时,只需将虾滑加热成熟,放进 小米粥里,调好味道间接上桌即可。虾滑的美味配上小米的香气,味道香,并且口感滑嫩,合适牙口欠好的老年人或小伴侣食用,此菜在那个受寡群里极受欢送,几乎是桌桌必点。
原料:
小米80克,虾肉50克,香芹40克。
调料:
A料 (盐2克,味精1克,胡椒粉2克,葱姜汁6克,生粉12克)
盐5克,味精3克,鸡粉2克,糖4克。
预造:
1、将小米洗净,放进 电饭煲内,加水,熬造成小米粥。
2、将虾肉切成蓉,加进 A料,搅打上劲,造成虾胶。
起菜:
将虾胶捏生长条,进 滚水锅中焯水,造成虾滑,捞出控水,放在小米粥内,下进 盐、味精、鸡粉、糖调味,拆盘,上桌即可。
关键 :
1、要掌握 好虾滑的焯水时间,时间不要太长,以免其量感变老。
2、小米粥的温度不要太高,连结在55℃摆布即可,假设 太热,虾滑下进 会间接变老,影响口感。
3、小米更好是选用产自山西的,其香味最浓,效果更好。
随意小炒
设想构想 :那款小炒十分简单,用到的原料全数是清新的素料,莲子、百合、菱角肉、芦笋,只需要加进 少量食盐烹饪,简单的菜品也能够有纯朴 的味道。
造造 :
1、鲜菱角肉160克洗净,放进 滚水中大火焯透,捞出冲凉,加进 鲜汤150克,小火煨5分钟至进 味。
2、百合80克掰成小瓣,焯水后冲凉。
3、芦笋50克切2.5厘米长的段,焯水后冲凉。
4、莲子120克焯水,倒出控水待用。
5、锅内放进 色拉油30克,下进 以上原料大火翻匀,用盐5克调味,撒红椒片2克,偷芡翻匀,出锅拆盘。
娃娃菜蛋饺煲
设想构想 :此菜将鸡蛋造成饺子外形 ,里面加进 香菇、虾仁、马蹄等馅料,用老鸡汤烧造进 味,蛋饺的香味十分诱人。
蛋饺能够提早预造,起菜时,只需将蛋饺下进 锅中,烧造进 味,上桌即可;也能够根据 客人的数量设定重量的大小,办事员将菜品上桌后,点燃卡式炉加热即可。
原料:
A料 (鱿鱼40克,虾仁20克,香菇、胡萝卜各15克,黄瓜10克)
鸡蛋4个,娃娃菜2棵,炸蒜子5粒。
调料:
盐6克,味精4克,鸡粉5克,芝麻油3克,生粉10克,浓鸡汤400克。
预造:
1、将A料全数切成大小平均的小粒,进 滚水锅中焯水,捞出控干水份,码味,造成馅料。
2、将鸡蛋打成蛋液,加少许水和生粉、鸡粉,搅拌平均。
3、锅留底油烧热,别离 下进 打好的蛋液,当蛋液底层受热成形时,下进 提早调好的馅料,将蛋皮一折二(此时蛋液边沿还没有完全固定,所以有粘合力),将蛋皮煎成金黄色,出锅即可。
起菜:
锅进 100克浓鸡汤,下进 飞过水的娃娃菜烧热,放进 炸蒜,下蛋饺,进 盐、鸡精、麻油调味,进 味后出锅,摆好成形,再浇上锅内的浓鸡汤,上桌即可。
荷香莲子鸡
那款菜鸡看似通俗,香味的来源却是多层面的:火腿、荷叶、莲子、冬菇,都有各自的美味,合成 在一路,既不会夺 掉鸡肉的味道,还能粉饰鸡肉的异味,提拔菜肴的清香味。
造造 :
1、清远走地鸡750克洗净,剁成重约30克的大块,冲刷清洁,加进 葱段、姜片各10克,料酒15克,盐12克挠 匀,腌渍30分钟。
2、金华火腿50克清洗清洁,切成5×1×1厘米的长条;鲜莲子100克洗净。
3、取别致 的荷叶放进 蒸笼内,下进 改条后的冬菇30克、鸡块、莲子、火腿,将蒸笼放进 蒸箱内,大火蒸6分钟,取出上桌。
金腿鸡汤煨芦笋
设想构想 :那同样是一款十分简单的菜肴。芦笋享有“蔬菜之王”的美称,但是厨师们一般都用来做配菜,其实是有些可惜 。它富含多种氨基酸、卵白量和维生素,其含量均高于一般生果和蔬菜,特殊 是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调剂 机体代谢,进步身体免疫力的成效,所以出格 合适在那个季节推出。
烹饪时,为了凸起芦笋的本味,我们只添加了少量豆瓣、火腿肉和鲜汤,让其能够在释放本味的同时,又带有略微 的美味。成菜色泽碧绿,也给门客一种清冷的觉得。
造造 :
1、芦笋洗净,切生长2.5厘米的斜刀段,放进 滚水中大火焯透,捞出冲凉。
2、锅内放进 鸡汤300克,下进 金华火腿片20克,烧开后用盐5克调味,再放进 芦笋,转小火慢煮至进 味,出锅拆进 容器内即可。
梅菜炒螺头
原料:
海螺600克,甜梅菜50克。
调料:
料头 (香葱段30克,红椒片、姜片、蒜片各5克)
盐、味精各5克,上汤100克,色拉油30克,姜汁酒15克。
造造 :
1、梅菜用清水浸泡回软,切成小段;炒锅烧热,放进 梅菜,中火炒干水份,倒进 上汤,小火烧至进 味。
2、海螺砸开,取出海螺肉,清洗清洁,放进 滚水中,加进 姜汁酒大火焯透,捞出控水。
3、锅内放进 色拉油,烧至七成热时,放进 料头爆香,然后放进 梅菜、海螺肉大火翻匀,用盐、味精调味,出锅拆盘即可。
水晶白菜卷
此菜是将猪肉馅、鸡蛋液搅打平均上劲,进 蒸箱蒸造而成,单单两种食材造造 的馅料就有足够爽滑的口感,再进 蒸箱蒸造,将食材内的水份充份锁住,使其量感更嫩。外面包裹的白菜也会起到锁住水份的感化。
原料:
大白菜500克,肉馅200克,虾仁50克,香菜末20克,鸡蛋1个。
调料:
A料 (盐3克,味精4克,鸡粉5克,白糖2克,东古酱油20克,葱姜水8克,胡椒粉1克),豉油15克。
预造:
1、将大白菜往 帮留叶,进 滚水锅中焯水,捞出过凉。
2、虾仁进 滚水锅中焯水;鸡蛋打成蛋液。
3、将肉馅、鸡蛋液打匀,加进 A料调味祛腥,再加进 香菜末搅打平均上劲。
4、将每张白菜叶包住肉馅和一个虾仁,进 蒸箱蒸造20分钟。
起菜:
将白菜肉馅进 蒸箱蒸热,取出撒上葱丝、红椒丝,浇热油,淋上提早加热好的豉油,间接上桌即可。
小提醒:
白菜肉馅能够提早蒸造八九成熟,然后放进 保温柜中贮存,要进进 湿柜,包管白菜肉馅的水份不流失。
鲈鱼蒸做法清蒸鲈鱼的做法如下:
1、鲈鱼两面竖切几刀,姜切片。
2、葱掰成三节。
3、香葱和姜片放进 鱼肚内,蒸煮10分钟。
4、浇上蒸鱼鼓油,陆续 蒸煮2分钟,出锅,拆盘。
5、撒上葱花,浇上沸腾的油即可。
粤菜特色蒸类
粤菜其实就是广东菜,广东菜里面出了名的是食 的油腻,因为广东人都是非常重视 摄生的,在他们眼里食 的油腻能够促进本身的肠胃吸收 ,让本身永葆年轻。而粤菜也是中国传统八大菜系中之一,所以那也足以阐明 粤菜在中国的地位。在粤菜中最常见做的就是蒸菜,所以关于粤菜蒸菜的做法有哪些呢?
广式蒸鲍鱼
素材
鲍鱼6只,粉丝一小包(25克).适量的姜末、蒜末、葱花。
做法
1.鲍鱼洗净备用.将粉丝烫熟备用,将粉丝放到盘里做垫底,然后放上鲍鱼,撒上姜末、蒜末、葱花备用。
2.调汁:将适量的黄酒、盐、味精、胡椒粉、鲍鱼汁、酱油调成汁.将调好汁倒到每只鲍鱼上稍稍腌造10分钟。
3.锅内放进 清水盖上锅盖大火煮沸,将鲍鱼放到笼屉上蒸3分钟即可。
广式蒸排骨
素材
猪软排100克,豆鼓5克,生抽5克,生粉5克,蒜/姜末3克,油/盐适量。
做法
1排骨斩2CM段,洗净;生抽/生粉/蒜/姜末/豆鼓/油/盐适量把排骨拌匀,腌10分钟。
2腌排骨用骨碟放锅中蒸约二非常钟,粉饰青/红辣椒圈。
广式豉汁蒸凤爪
素材
凤爪,开水,油,冷水,生抽,老抽,八角,胡椒粉,五香粉,豆豉,酒,糖,麻油,红椒,蒜泥,生粉水少量、
做法
1、凤爪往 指甲,然后用开水飞水。
2、飞水后的凤爪用厨房纸吸干水分(那是制止等一下油炸的时候有水分喷出)。
3、用大油炸凤爪至金黄色,那个步调超等求助紧急 ,因为哔哔叭叭的响声,好像爆炸一般。
4、炸好凤爪放进 冷水中浸泡1个小时,目标是为了冷热瓜代,就有起皱的效果。
5、利用卤水汁(包罗生抽,老抽,八角,胡椒粉,五香粉等多种素材 熬成的汁)煮之完全进 味。
6、将煮好的凤爪加进 豆豉、酒、糖、麻油、红椒、蒜泥、少量生粉水,上锅蒸20分钟即可。
广式清蒸鲈鱼
素材
一斤半鲈鱼(盲曹),葱,姜,生抽(或蒸鱼豉油),油做法1.杀鱼的时候,鱼肚子里那层黑黑的膜,必然要刮清洁,不然会带腥味儿。刮清洁后,用一点点的醋略微涂一层,除往 腥味儿。
2.蒸的时候,除了在鱼底放几个葱段,其他就啥都不消了。一般规格的鱼,大约是水开后八分钟起锅。多一分钟太老,少一分钟太生,老公原话说。
3.拿出来后,把葱段扔掉,蒸鱼用的水全数倒掉。
4.然后,放油烧热,葱,姜丝爆炒一会儿,从头至尾地淋在鱼身上。
5.最初将蒸鱼豉油或生抽适量淋在鱼身上即成。
小窍门
1.蒸鱼最次要掌握 火候和时间。8分钟总结的很精辟了。
2.最初淋的葱姜丝热油会将鱼的美味提拔,辅以蒸鱼豉油或生抽添香添味。
粤式豆豉蒸排骨
素材
纯肉排,豆豉,盐,鸡粉,生抽,老抽,糖,鲜红椒,生粉,蚝油,料酒。
做法
1、排骨冲水,洗净。
2、豆豉剁碎,姜剁末;红椒切粒,备用。
3、将豆豉粒、姜末和红椒粒与排骨一路搅拌,加进 适量的盐、鸡粉、生抽、老抽、蚝油、白糖、料酒、湿淀粉、色拉油。腌造两个小时。
4、大火蒸约30分钟。