绿a螺旋藻能够持久食 吗

更好的时候是空腹食用。

因为螺旋藻自己的体积就很小，再加上磨碎加工，有加工后的颗粒到达纳米级(小于人体细胞)。如许，螺旋藻就能够不需要胃的加工磨碎间接被小肠吸收 。空腹时肠胃中没有其他食物，也就不含纤维素等物量。

因为纤维素在消化吸收 过程中，不会被人体吸收 ，并会带走良多有害物量肃清 体外，同时也吸收 重金属和矿物量排出体外。所以螺旋藻的服用时间更好是空腹的时侯，假设 是螺旋藻片应在饭前1小时摆布。

扩展材料：

特征 ：

1、螺旋藻卵白量含量高达60%以上，由18种氨基酸构成，含有人体和动物所必须的8种氨基酸。

2、螺旋藻还含有9种维生素，此中维生素B12含量比力高，比动物肝脏高3.5倍，是如今已知所有生物体中维生素B12含量较高的一种。β_胡萝卜素含量也很高，β胡萝卜素是维生素A的前体，吸人体内后贮于肝和小肠壁细胞内，在酶的感化下转化为维生素A。

3、γ—亚麻酸及其他不饱和脂肪酸在螺旋细胞里含量到达1.7%摆布，它们具有降血脂、软化血管的功用。

4、藻卵白是蓝藻特有的光合色素，含量可高达干重的18%，不只是很好的纯天然的蓝色素，普遍用于食物、化装品、并且有进步机体免疫力和抗艾滋病的成效。

参考材料来源：百度百科-绿a螺旋藻

能够持久服用：

绿A螺旋藻属于带保健功用的食物，所含物量对人体没有副感化。

螺旋藻中的藻蓝素能够调剂 人体的免疫系统，加强免疫系统的功用，进步人体对疾病的对抗 才能。

调整身体需要一个周期,定见 起码服用两个月.同时为了包管螺旋藻成效继续 性，定见 定时按量持久服用。

椐报纸介绍，持久食 只要益处，没有副感化。

绿a和其它品牌的螺旋藻的区别为：一是天然与非天然；二是操行 上的差别。

螺旋藻必需在碱性湖泊中保存，全世界数以万计的湖泊中合适螺旋藻天然生长的仅有三处¬¬——中国云南的程海湖、非洲的乍得湖、墨西哥的texcoco湖。绿a就是由程海湖得天独厚的天然前提孕育出一流操行 的螺旋藻。

除程海外消费的其它螺旋藻则是人工造造螺旋藻生长的情况，一般摘 用挖池或管道养殖，如许消费出来的螺旋藻就象营养不良的儿童，各类活性成份含量不敷。

都是程海的螺旋藻，就要比操行 。

就螺旋藻来说，因其藻种的选育、消费、收获 、加工过程十分复杂，那么同样是100%纯螺旋藻，同样是程海湖产，其感化和效果也可能有天地之别。

螺旋藻的卵白量含量十分高，所含活性物量也十分之多，因而就是程海的天然螺旋藻假设 所摘 用的枯燥体例差别，也将影响到螺旋藻的操行 。绿a摘 用挪威引进的成套先辈的非高温霎时枯燥设备，使绿a螺旋藻在不到半秒的时间内霎时枯燥，包管了螺旋藻中的活性物量和营养成分的完全 。而程海其它螺旋藻企业摘 取的是天然枯燥体例。日照的时间过长，不单以致螺旋藻的营养成分大量流失，并且在晒干的过程中也随便 混进 其它杂量，从而难以包管螺旋藻的操行 和无菌，故多无保健功用。

因而，选购螺旋藻时，必然要搞清晰 本身需要螺旋藻干什么？假设 保健身体，那么在抉择 时，定要认准卫生部批准的保健食物标识，保健食物食 了对人体才有功用。关于通俗食物级的螺旋藻的检测和药品、保健品有差别，通俗食物级的螺旋藻产物食 了最多只能填补 一点卵白量。绿a螺旋藻经国度卫生部临床验证，首批获得卫生部保健食物批准证书(卫食健字(1997)316号)，具有调剂 血脂、免疫调剂 、按捺肿瘤、抗怠倦 、耐缺氧五大保健功用。在目前所有螺旋藻保健食物中绝无仅有。并且绿a还被中国绿色食物开展中心审定授予了a级“绿色食物公用标记”的利用权。

绿A天然螺旋藻片是天然生长的钝顶螺旋藻为原料，经枯燥、灭菌、压片等严厉 工艺精造而成的保健食物。不含任何人工添加剂。螺旋藻含有丰富 的动物卵白量及胡萝卜素、维生素以及微量元素等。同时，其细胞壁薄，有利于消化吸收 。绿A螺旋藻功用经试验证明 ，具有免疫调剂 、按捺肿瘤、调剂 血脂（降低总胆固醇）、抗怠倦 、耐缺氧的保健感化。