莫名其妙想哭感到焦虑烦躁压抑怎么安慰？

莫名其妙想哭感到焦虑烦躁压抑怎么安慰？

莫名奇妙想哭感到焦虑烦躁压抑是近期的心理压力太大了，让人感到非常难以承受，想要安慰的话就要问清楚缘由，帮她一起想解决的办法，如果一时没法解决，也要给她鼓励，让她树立战胜困难的信心，增强面对困境的勇气，这样这些症状会缓解。