无聊、心累该怎么办？

无聊、心累该怎么办？

无聊了？心累了？

每个人都会无聊，每个人都会心累，但不是每个人的无聊心累都会有人理解，每个人的情况不同，所以每个人的解决方法也不同。作为一个常常苦中作乐的我，有几个切身体会可以拿出来分享一下：

1、去上山顶一趟

身体累了，可以回家休息，心累了就往山上走一趟，爬山在运动中会透支你的体力，新鲜的空气会让忘记烦恼，你的无聊会渐渐不知所踪，在一步一个台阶的过程中会迎来你心境一点一点的重生，最后站在山顶上的那一刻，那“一览众山小”的感觉，是所有心烦意乱都要靠边站的。

2、来一次极限挑战

很多人说无聊、心累，是“少年不知愁滋味”，但是谁何尝没有“少年”过？谁又能在自己的环境中去体会别人的苦与乐！管他们呢，去尝试一下你没试过的运动，改变自己心情吧！比如蹦极，比如划船，比如潜水，那些没试过的事都是一项对自己胆量的极限挑战，我在大学时试过两次蹦极，都是在自己心烦意乱时，一次是被工作人员推下去的，一次是自己跳下去的，那一瞬间的刺激，会让你感觉一下子进入到空白，无聊？心烦？都被洗刷干净了！

3、找几个朋友暴饮暴食一次：

心累了，感觉无聊，生活无趣，那就寻找一下自我，改变一下枯燥的生活模式，就是今天无聊，就是现在心累？拿起电话，找几个朋友今晚相聚，把酒言欢，今朝有酒今朝醉吧！不会喝酒？那就点自己爱吃的吧，满桌都是自己爱吃的啊！今天的菜我点！今天的单我买！偶尔放纵一下自己的肚子，长不了几两肉的！

4、彻底的发泄一下：

我不爱哭，自懂事以来我没在别人面前哭过，我也不是偷偷的偷偷的流泪，我会把事情藏着，把事情拖着，直到它被我忘记，但这样你总会超过负荷，你的人总会疲惫，你的心总会累，有一次我带着我疲惫的心，来到海边，坐着轮船上了海岛，在沙滩上从早上坐到中午，从中午躺到晚上，饮料瓶里是我一根又一根的烟头，在夜里，我站在海里，对着远方的大海，大喊大叫，大声哭泣，把眼泪一滴又一滴地流到它心里。哭不是懦弱的表现，这个夜里我不会再压抑着自己。明天呢？明天一定都会好起来！无聊？心累？再见！

5、听听音乐，看看视频，读读书，关注关注我：

看不开，看不透，所以会心累，没事做，没人倾诉，所以会觉得无聊，听听音乐会净化你的心情，读读书可以让烦躁的心灵得以宁静，看看搞笑、有意思的视频会让人觉得当下精彩。关注关注我，和我聊聊天，我会让你忘却烦恼。人生嘛，不就这么回事，看开点吧，兄弟姐妹们！