做一个快乐的普通人有什么办法吗?
有没有办法让我成为一个快乐的普通人?
看到这个问题,我想起了王小波所说的一句话:“人类所有的痛苦都是对自己无能的愤怒..”
从这个角度来看,如果你想快乐,有两种方法。
首先,不断提高自己。我相信几乎每个人都有自己感兴趣的领域,当你做自己喜欢的事情时,你不会感到疲倦和痛苦。这就像你在深夜看电视剧,从不感到身心疲惫。
如果你愿意在你擅长的领域一步一步地深入研究。在这个过程中,你会相信你越来越受到别人的尊重,离你曾经无能的自己越来越远,直到你不再对你的无能感到愤怒...
二是适当降低对自己的要求。也就是说,不要把你的目标定得太高。这样的目标很难实现,所以你会否认自己,认为这是你的能力问题,并产生焦虑和愤怒。
同样,降低目标并不意味着放弃自己。如果你的目标一天比一天降低,最终产生冷漠的心理,对做任何事情都不感兴趣,那么你真的进入了无能的范畴。
因此,适当地放松自己,对自己的要求稍微低一点,做你能做的事情是一种普通的幸福~
祝大家每天都有幸福~(˶˚ ᗨ ˚˶)