如何有积极乐观的心态？

怎样才能有积极乐观的心态？

一切都应该从好的方面来思考。有时人们会因为遇到自己无法控制的情况而变得焦虑。此时，你应该承认现实，然后努力创造条件，使其朝着有利的方向转变。此外，你还可以把你的想法转化为其他事情，比如回忆一段愉快的过去。