不想上班压力大到崩溃怎么办？

不想上班压力大到崩溃怎么办？

那这个时候就是不要上班啊，先调整一下自己的心态让自己放松一下，比如说跟公司请假一段时间出去旅游放松一下自己的情绪，如果说这份工作人让你感觉很累甚至是身心俱疲的话那也是可以先辞职，出去旅游一番，然后再好好做好自己的职业规划