常常对自己要求高，整天一脸严肃，活得很压抑？

常常对自己要求高，整天一脸严肃，活得很压抑？

对自己要求太高，整天一脸严肃，生活确实会很压抑。

这样的自己，会活得很累；周边的人，看到严肃的你也会压力很大，不开心；

对自己要求高是好事情，但是要根据自己的实际情况来。

虽说不想做将军的兵不是好兵，但也要看这兵有么有能力。

别给自己整太大的框架，框没填满，人先倒了；

生活本就一地鸡毛，我们要想着法把鸡毛拾掇干净，而不是搞得满天飞。

制定一个适合自己的目标要求，并为之付出努力，那么生活就不会如此压抑。

累了就歇一歇，休息好了，调整状态后重新出发。

只要不要太早放弃，就没有太晚的开始。