自从辞职以后发现，自己什么都不会了，焦躁，迷茫，不知前路，有解吗

自从辞职以后发现，自己什么都不会了，焦躁，迷茫，不知前路，有解吗

这是求职焦虑的心理现象，求职焦虑常常伴随着求职的日子。

我们先来看看买衣服的例子，你会发现有时“买衣服”和“求职”的心理是差不多的。

买新衣服的时候，你逛遍整个商场常常发现没有合适的款式，

真的是货架上的新衣服不漂亮吗，不是的，有些合适的衣服你并没有上身，只是以自己的眼睛过一遍就认定不合适。

另外，还有一个对比的问题，你身上的旧衣服真的就比那些你认为不合适的新衣服好看吗，仔细想想你也会发现，哪怕自己认为不那么好看的新衣服，效果也和身上的旧衣服差不多，只是还没有达到你心里面非常合适的效果。

去试一试新衣服，去找一找新工作

许多人都有这样的经验，没找新工作前，会放大自己的焦虑，会看轻自己的能力，结果导致自己心理包袱很重。

这就产生了自己什么都不会的想法，空前感到焦虑。

当然这个迷茫期也和自己找工作经验有关系，有多次跳槽经验的人就不会有这样的压力。

就像买衣服不妨直接去试一试，把每个店的觉得还可以的衣服都试一遍，买衣服的速度会大大加快。

同理，还在迷茫犹豫的自己，也不放直接找职位，把自己符合的职位过一遍。

很快你会发现有了思路，有了想法，知道自己以前的工作经验对应新职位应该怎么写简历，应该侧重投什么职位。

这就在自己的心理上撕开了一个口子，宣泄了求职的压力，另外也打开了自己求职的方向。

一举两得！

带着目标做事

许多事情，只要你撕开一个口子进去，你会发现事情变得不那么难了，起码知道自己的求职方向，这是你求职迈出的最重要一步。

接着，当然是为面试做准备，填写简历，了解求职公司资料，了解求职岗位，准备回答面试官的问题。

比如面试中的经典问题：自我介绍；你为什么选择我们公司；你的优点；你的缺点；你的职业规划，你将如何开展工作；我们为什么选择你；你的薪酬期望；你崇拜谁；谈一谈你的失败经历；谈一谈你最得意的经历等等

每一个问题都都看似简单，又不容易回答好，每一个问题要出彩，都要做大量的准备。

这个过程，你会发现自己的状态、做事速度都高效起来，因为你有了目标，是带着目标做事情。

这也是一个总结自己，了解自己的过程，是对你之前工作经验的总结，面试过程不一定你马上就能成功，也是能了解自己和用人公司要求之间的距离。

结语

每个人都有自己需要背负的东西，也有自己需要走的路，在这期间难免迷茫，难免自我怀疑，

当你走完这个过程，再重新回头，你会发现走出了第一步，你就可以一步一步地走下去。

焦躁，迷茫，不知前路，敢问路在何方？

路在脚下！走出第一步！

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