烦躁易怒是怎么回事

烦躁易怒是怎么回事

心烦易怒烦躁是怎么回事？

心烦易怒烦躁可能与压力过大、精神心理因素、生理因素等有关。

压力过大，患者长期处于一种紧张的状态，或者存在一定的抑郁、焦虑情绪，并伴有失眠症状，很容易出现心烦易怒烦躁，建议患者劳逸结合，适当缓解压力，采取积极暗示，适度增加运动，保持乐观的情绪。若心情长期烦躁，且未见好转，建议必要时去心理科、精神科进行心理咨询。此外中医认为，心肾不交，心血不足，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀等，也会引起心烦易怒烦躁，建议患者在专业中医师辨证论治指导下，选择对症方药进行治疗。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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