偶尔心烦意乱，请推荐几本平复心情的书

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谢谢你的头条邀请。首先，你在问题上提到的心烦意乱让小诗想到，基本上每个人都会时不时地发生！一般来说，这个时候做什么都不能净化心灵，可以理解你此时的心情！这个时候，你只需要做一件事，忘记自己，忘记自己，做一些与自己无关的事情！就像我现在全心全意地回答你的问题一样，在这个时候，我的心只会想到你的问题，想象你的混乱一定会让你的混乱，在这个时候忘记自己是让自己冷静下来的最好方式！

不要担心为什么，认真等待发生了什么！和小诗一起回答头条吧！任何让你不开心的事，你都会觉得与你无关！有太多奇怪的人在头条问答中提出奇怪的问题，为别人解决问题也会让你很容易忘记自己，忘记此时混乱的心情！小诗也乱七八糟，小诗就是这么做的！遇到乱七八糟的心情，来头条问答，找一个你感兴趣的问题，让问题占据你的整个灵魂！你会发现别人很开心，自己也很开心！