怎样能走出赌徒心态

怎样能走出赌徒心态

什么是赌徒心态，就是赢了还想赢，输了就想搬回本，在这个恶性循环圈中走不出来。

都说十赌九输，其实就是这种赌徒心态在做怪，赢钱的时候会想到，既然赚钱这么容易，我还去拼死拼活的赚钱干吗，在赌桌上多赢几把就可以了。输钱的时候，就会认为下一把就一定能赢回来，所以不论输赢，赌徒都不会离开赌场。

这种心态其实又可以称为成瘾，赌场上赢钱一样会刺激人分泌多巴胺，这跟吸毒一样。到了严重的时候，不仅在赢钱的时候，他们每一把未定输赢，也会大量分泌多巴胺，这样就算输了，赌徒也期盼着下一把的快感。

所以说走出赌徒心态，不如说如何戒赌瘾。其实到了赌徒的地步，完全靠自己很难，很多人可以戒赌一段时间，但要不了多久就复赌。这是几个方面的原因，也是戒赌的关键，只有解决这些问题，才有可能戒赌成功。

1、抛弃一切与赌相关的幻想，例如“输是运气不好”、“赌博能发财”、“只要再给我一次机会，就能全部赢回来”、“输了这么多不甘心”、“上赌桌就有精神”、“除了赌没有别的办法恢复正常生活”。

2、不给自己一分多余的钱，凡是身上的金钱到了一定数目，就一定要找人或地方存起来，而不是没有什么事。大多数戒赌的复赌的一大原因，就是身上有了一点钱，就会勾起赌瘾发作。

3、找点事做，不让自己闲起来。在赌场上输赢大，所以赌徒们会看不上平常工作，但是要知道，正是这种一夜暴富的心态，才让人越陷越陷深，所以有的改变从恢复平常开始。

4、远离赌博圈子，大多数赌徒其实都有戒赌的想法，只是受身边的赌博圈子影响，让他们无法脱身。有条件的话，换一个地方。

5、找专业的心理治疗师调整心态，很多赌徒之所以在赌场上无法自拔，跟家庭教育、性格有很大关系，这需要专业的人士帮他们调整，恢复正常。

6、如果赌瘾非常大，还有可能需要进行医学上的治疗，综合医院都有专门的戒瘾科，可以辅助药物来抑制赌瘾。