活着好累，感到人生没有意义，很痛苦、焦虑，该怎么办

活着好累，感到人生没有意义，很痛苦、焦虑，该怎么办

“焦虑让我自由”，喜欢这个说法。

经常与朋友们说，人的大部分成长都是被迫的。这没有错。但现在我觉得，人始终拥有选择的自由。

不仅仅是一种心态应对上的自由，还有排布自己的生活、规划自己的工作、选择和研究自己擅长的项目，将它们按照自己的理解进行创意组合的自由。

把焦虑当成一次契机和助推力吧，这样也许是对它最好的转化。