有没有什么办法可以有效快速的放弃喜欢一个人，真的太难过了不想继续了

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时间和新欢是治愈感情创伤的良药。你想要快速，那就找新欢好了。这里的新欢不一定非要是新的爱人。也可以是你的兴趣，朋友。

记得我姐姐刚刚分手的时候，男方闹的特别凶，每天在楼下喊话，甚至跑到姐姐单位去闹。好几次，她忍不住都想要回头。可想想男方出轨给自己带来的痛苦，果断忍住。

一开始每天晚上喝杯红酒助眠，后来每天练瑜伽，渐渐的竟然喜欢上了瑜伽，不但收获了好身材，还考取了瑜伽教练证。至于那段感情，早已经在她变得更好的时候烟消云散了。

我们纠结的不是感情，而是在一起时那段美好的时光。只要变成了更好的自己，谁还会在意呢？