为什么人有时候无缘无故会心灰意冷

为什么人有时候无缘无故会心灰意冷

你说的这种事情还是会很常见的无缘无故的心灰意冷，那你认为的无缘无故并不是科学意义的真正无缘无故，你认为没有什么世界倒置而已。最常见的无缘无故的心灰意冷，在憋在心理学上我们叫抑郁啦，就是心情的低落低沉高兴不起来，对未来看不到希望，对未来没有动力去拥抱。这种情况我们首先第一个就要处理自己是不是情绪低落，第二个是不是要看对什么东西的兴趣，是不是比以往要明显减退一些？有这两点作为前提，如果说两点之一成立的话，我们就要看是否会出现其他的抑郁症状群，当然要核实是不是有抑郁症状群，要到精神卫生中心看病，找医生来落实。但愿希望你的无缘无故但对未来灰心丧气不要超过两周以上，因为两周是一个时间门槛，超过两周以上，那就看看病才行。正常情况的话，多数在三五天以内他就自己会缓解过来。