多地调整或取消核酸检测，疫情防控逐渐放开，普通人该如何应对

多地调整或取缔核酸检测，疫情防控逐渐放开，普通人该如何应对

普通人要做到：

1.要做好自我防护：勤洗手，多通风，勤消毒，出门戴口罩。

2.少外出，少聚餐，尽可能不聚集。

3.外出自驾尽可能不乘公共交通。

4.有发热等症状时，赶紧就医。

5.饮食要清淡，营养要丰盛。

6.注重劳逸结合，保持充足的睡眠，加强身体磨练，提高免疫力。

7.调整心态，增强自信。

8.自己的身体自己负责。