有没有那么一瞬间，你觉得特别烦躁无助？一般如何缓解？

有没有那么一瞬间，你觉得特别烦躁无助？一般如何缓解？

为什么人们会有这样的感觉？事实上，敏感的人会有这种情况。突然，它被巨大的空虚感所吞噬，失去了兴趣，不想说话，不想交流，甚至不想生活。

有一天晚上，我们一群人一起喝酒，一起喝酒，一起去K歌。歌曲结束了，明月当空，夜色如水。站在寂静的街道上，巨大的空虚和孤独笼罩着，像黑色的海水慢慢地从脚下涌出，吞下了我的心，甚至整个人。突然觉得生活就是这样，活泼之后不是寂静和黑暗吗？再好的酒也会喝，再好的聚会也会结束，再好的感觉也会消失。生活就是这样。还有什么意义？

有了这样的经历，为什么会有这样的经历？这样的经历对吗？经常问自己这样的问题，没有合适的答案。

我觉得首先要肯定自己！有这种感觉，OK没问题。不是我们自己有问题，而是我们比别人有敏锐而丰富的感知，更好。我们的心流细腻灵动，跳跃丰富。我们应该为自己比别人感觉更多而高兴。这样想，我们就不会陷入单一的感觉。想想为什么有些人会成为诗人。伟大的诗人能够捕捉到这些聪明细腻的悲伤或快乐的感觉，创造出感人的优美诗歌。

其次，有这样的感觉表明，像我们这样的人有更高的精神追求。我们对人、事有自己的理解，这个标准往往并不低。在与他人交谈时，如果两个人之间的价值差距太大，俗话说，这句话不是投机性的半句话！精神上的差距使我们不想与这个人有任何交流，干净的人甚至可能不会隐藏，直接忽略它。

第三，有这种感觉的人，是内心简单，不世故，不会生活顺利的人。他们的内心深处也有天真、美丽和非常干净的处女地。因此，我们将珍惜世界上一切的美，也会有一瞬间失去的遗憾和空虚。无论什么样的空虚，它也是一种美好的体验。就像莎士比亚的悲剧一样，令人震惊。我们必须为我们有这样的经历感到骄傲！